Si tu es fatiguée d'être fatiguée, si tu as l'impression de subir ton corps au lieu de le comprendre, Cycle Active est fait pour toi. Mon accompagnement holistique te reconnecte à ton cycle naturel pour transformer ton épuisement en vitalité débordante et retrouver la femme équilibrée que tu es vraiment.

Femmes accompagnées :
Taux de réussite :
Jours de transformation :







Décrypter tes 4 phases menstruelles, savoir pourquoi tu es parfois au top et parfois au fond du trou, et anticiper tes besoins selon tes hormones.
Découvrir quels aliments te donnent de l'énergie selon ta phase du cycle, pourquoi tu craques sur le chocolat certaines semaines, et comment nourrir ton corps intelligemment.
Savoir quand pousser à fond et quand lever le pied, adapter ton sport à tes hormones pour avoir plus d'énergie au lieu de t'épuiser davantage.
Comprendre pourquoi tu pleures devant Netflix certains soirs, anticiper tes moments fragiles et avoir des outils concrets pour traverser tes phases difficiles.
Programme personnalisé de 90 jours avec suivi individuel, ajustements selon tes résultats et construction d'habitudes durables qui collent à ta vraie vie.

Réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes pour faire le point sur ta situation et découvrir comment retrouver ton énergie de femme.
Tu as des questions sur l'accompagnement ou tu veux simplement échanger sur ton épuisement ? Je suis là pour t'écouter et t'orienter.